Според експерта нито един език на любовта не може да задоволи напълно емоционалните ни потребности.
Във взаимоотношенията е важно да се поддържа баланс / снимка depositphotos.com
По време на срещи, в разговорите между партньорите и по време на терапия за двойки все по-често се обсъждат „петте езика на любовта“, описани от психолога Гари Шампен в едноименната му книга.
Според автора хората изразяват любовта си по пет основни начина: чрез думи на насърчение, прекарване на качествено време заедно, подаръци, помощ в домакинската работа и физически допир.
Както психотерапевтът Чарли Хънтингтън пише за Psychology Today, подобна концепция има разколебана научна основа. В неотдавнашен преглед на изследванията учените установяват, че доказателствата в полза на трите основни твърдения на Чапман са доста слаби. По-специално, няма почти никакво потвърждение, че:
- всеки човек има един основен език на любовта;
- има само пет такива езика;
- връзките са по-щастливи, когато партньорите говорят на един и същ език на любовта.
Прочетете също:
Учените предлагат друга метафора и предлагат да мислим за любовта като за храна. Така, колкото по-разнообразна е „диетата“ от изрази на грижа, които получаваме, толкова по-здрави са нашите взаимоотношения. С други думи, езиците на любовта не са като „суперхрана“, която задоволява всички нужди наведнъж, а по-скоро като различни групи храни, които заедно образуват балансирана диета.
Но дали всички храни са еднакво полезни? По-новите изследвания показват интересна закономерност: удовлетвореността от връзката зависи повече от две конкретни поведения – думи на подкрепа и време, прекарано заедно, отколкото от това дали партньорът „отгатва“ основния език на любовта.
Хънтингтън отбелязва, че няма нищо лошо в това да се ценят подаръците или милите жестове. Въпреки това си струва да се помни, че взаимоотношенията се поддържат от много процеси, а някои от тях са особено „грижовни“.
Припомняме, че по-рано един американски психолог говори за „воденето на сметки“ и обясни защо подобен навик може да бъде пагубен за отношенията.
